FIRST GATE

 


“ボディメトリックス”“ゴルフ(スイング)”つまり「フィジカル」と「テクニカル」を融合した『革新的なゴルフレッスンプログラム』

 

ケガの予防はもちろん、個々のカラダに合った、『飛んで曲がらない、かつ再現性の高い理想的なスイング』が自然と身に付き、さらにカラダも健康になりたい方にはおススメのプログラムです。


≪ヘッドスピード、飛距離アップのデータ≫

 

男女25人のテスト結果。ボディメトリクス30分実施 後、飛距離は平均で16.4Yアップ。ヘッドスピードも 平均で1.8m /秒アップ。

(実施前計3回・実施後計3 回の試打平均数字)

 
通常のレッスンはスイングを中心に指導するので、無理な姿勢でスイングを続けると腰や肩への負担は大きくなります。長くゴルフを楽しんでいただくためにも、正しいスイングと、カラダの使い方を覚えて頂く必要があります。ボディメトリクスの動きとゴルフスイングは関連性が高く、ファーストゲートが考案した方法で、スイングの矯正を効率的に行うことができます。


(例)ボディメトリクスゴルフアドレスの作り方

■目的
ソラシックライズを用いて、アドレス時における理想の体重配分と、全傾角度をマスターする。
また、上方向へあがってくるバーを長時間支えられる(一番負荷が少ない)位置を覚える。

■効果
・足裏に感じる正しいPressure piont(圧力点)の位置と、体と腕の距離を体感することが出来る。

・上記を体感することで、下半身(足)主導の正しいスイングをスタート出来る。

・球に最大のパワーを伝えられる状態を作ることが出来る。